Беременные за рулём

Любой человек несёт юридическую ответственность за обеспечение безопасности не только своей, но и других участников движения, когда управляет автомобилем. Если есть причины, по которым вы сомневаетесь, что сможете полностью контролировать ситуацию на дороге, то лучше отказаться от вождения. Что касается беременности, то она не является ограничением для женщины, поэтому вы можете управлять машиной, если чувствуете себя в хорошей физической форме. О том, есть ли особые правила для беременных, почему и когда лучше не ездить за рулём — читайте далее в обзоре.

Можно ли беременным ездить за рулём

Ожидание ребёнка не должно отменять для женщины возможность водить автомобиль. На протяжении большей части беременности это не вызывает затруднений. Медики также отмечают, что ездить можно, если вам удобно и вы можете безопасно маневрировать.

Но есть некоторые особенности в состоянии будущей мамы, которые нужно иметь в виду:

1. На ранних сроках беременности женщины могут испытывать утреннее недомогание. В случае приступа тошноты, придётся останавливать машину, а сделать это на трассе бывает затруднительно.
2. Чрезмерная усталость может понизить концентрацию.
3. Во время поездки рекомендуется делать перерыв как минимум каждые 90 минут, особенно если у вас опухают лодыжки или бывают судороги ног.
4. В последние месяцы беременности живот может упираться в руль, что плохо для малыша.

Вот почему нельзя ездить за рулём, если самочувствие далеко от идеального. Если вы регулярно испытываете проблемы медицинского характера, то желательно прекратить пользоваться собственным транспортом. Но закон не обязывает вас это делать.

В каких случаях беременным не рекомендуется садиться за руль

Когда речь идет о жизни будущего ребёнка, опасность от управления автомобилем может быть аналогична курению или употреблению алкоголя, поэтому не садитесь за руль, если вы можете избежать этого.

Не стоит управлять автомобилем и в тех случаях, когда:

• вам назначены препараты, снижающие концентрацию внимания;
• вы ощущаете сонливость;
• имеются болевые ощущения внизу живота;
• наблюдаются погодные условия, которые повышают риск плохого самочувствия или ДТП: гололёд, мокрый снег, сильная жара.

Помимо вышеперечисленных ситуаций, женщине стоит обратить внимание на свою фиксацию в авто. Ремень безопасности должен удержать будущую мать на сидении. Но матка после 12-й недели становится более чувствительной к сдавливанию. Даже когда вы пристёгиваете ремень в соответствии с рекомендациями — как можно ниже — он всё равно приподнимает живот и не может обезопасить ребёнка.

Существует также огромная разница между вождением в течение первого триместра и во второй половине срока: между четвертым и девятым месяцами. По этой причине важно регулировать положение сидения ежемесячно. Его спинка должна быть как можно более вертикальной. А между вами и рулевой колонкой должно оставаться достаточно места.

До какого срока беременным можно водить авто

Общий ответ на вопрос таков: при хорошем самочувствии вы можете управлять автомобилем в любое время и даже доставить себя самостоятельно в роддом, когда придёт пора. Но если вам некомфортно или вы устали, то будет лучше, чтобы автомобилем управлял кто-то другой. Всё зависит от ситуации. Поскольку для многих женщин езда — это не прихоть, а необходимость, то просто постарайтесь сделать её более комфортной и безопасной.

Кроме этого, вы должны знать, что вождение в процессе беременности сопряжено с дополнительными рисками. Например, исследование, проведённое в Канаде, показало, что будущие мамы, особенно во втором триместре, попадают в аварии на 42% чаще, чем не беременные молодые женщины того же возраста.

Cпецзнак о беременности на автомобиле

Прежде всего, стоит отметить, что официального знака «Беременная за рулём» нет ни в одной стране мира. Это легко объяснимо. Дорожные знаки, как и разметка, созданы для регулирования движения. Ещё одна их цель — сделать движение более безопасным для всех участников.А вот стикеры с такими знаками существуют. Но они неофициальные. Если вы считаете, что разместив их, вам будет безопаснее на дороге, то вполне можете их наклеить.

Предостережения от медиков

Основные советы медиков касаются организации поездки, режима питания, езды и контроля самочувствия.

Вот некоторые из них:

1. Старайтесь избегать самостоятельных долгих автомобильных поездок. Гораздо безопаснее, если в машине будет ещё один водитель. Он сможет управлять, если вы внезапно почувствуете недомогание.
2. Делите поездку на отрезки с перерывами. Если находиться длительное время в одной позе, то это может нарушить циркуляцию крови и усилить отёчность в ногах. Вождение с перерывами уменьшит дискомфорт.
3. Если вы сидите в машине и в это время стоите в пробке — уделите внимание циркуляции крови. Сначала вытяните пятку и осторожно согните ногу. Так вы заставите мышцы немного поработать. Затем начинайте вращать ступню и пошевелите пальцами ног.
4. Если нахождение в положении сидя вызывает у вас боль в спине, попробуйте положить подушку под спину. Проконтролируйте положение сидения.
5. Держите под рукой бутылку воды. Это поможет поддержать водный баланс. И не забывайте о правильном питании. Беременная не может себе позволить жить на дорожных перекусах. Обязательно останавливайтесь, чтобы полноценно пообедать.
6. Носите удобную одежду и обувь.
7. Не забывайте брать с собой медицинскую карточку и другие медицинские документы, если находитесь на поздних сроках беременности. Это необходимо, если у вас внезапно начнутся роды.
8. Обязательно проверяйте уровень заряда телефона. Он должен быть полностью заряжен в начале любой поездки.

Было установлено, что положение беременной женщины в качестве пассажира не влияет на безопасность плода при аварии. Травмы от автомобильных аварий у людей, которые сидят на заднем сиденье, всегда менее серьёзны, поэтому, если вы находитесь не за рулём, то садитесь на заднее сиденье автомобиля. И не забывайте, что пристёгиваться ремнём безопасности нужно и сидя сзади.

О чём нужно помнить беременной женщине за рулём

Скорее всего, в вашем автомобиле используется трёхточечный ремень безопасности. Название конструкции происходит от того, что она крепится в салоне к трём точкам. Это позволяет хорошо зафиксировать грудь, таз и плечи водителя. Используйте поясной ремень, но никогда не фиксируйте его на животе. Он просто должен хорошо прилегать к бёдрам и быть внизу живота. Вы должны всегда пристёгиваться ремнём безопасности, независимо от того, беременны вы или нет.

А вот фиксировать его нужно правильно:

1. Диагональная плечевая часть ремня должна располагаться над ключицей и между грудями, опираясь на плечо, а не на шею.
2. Убедитесь, что вы пристегнули ремень безопасности довольно плотно. Таким образом, силы, возникающие при внезапном ударе, будут поглощены каркасом тела.
3. Если ремень давит на шею, попробуйте изменить положение сиденья или приобретите подушку ремня безопасности. Она защитит вас и вашего ребёнка в случае аварии.
4. Никогда не надевайте плечевой ремень за спину или под руку.

Если руль регулируется, держите его подальше от живота, чтобы не мешать ребёнку. При движении в автомобилях, оборудованных подушками безопасности, переднее сиденье (будь то сиденье водителя или пассажирское) следует отодвинуть назад настолько, насколько это возможно. Всегда проверяйте наличие мобильного телефона перед поездкой.

Если машина сломается на магистрали, то выполните следующие шаги:

1. Остановите автомобиль.
2. Включите аварийную сигнализацию.
3. Установите знак аварийной остановки.
4. Определите, где вы находитесь, с помощью карты, приложения для смартфона или спутниковой навигации.
5. Вызовите помощь. Это могут быть как экстренные службы, так и служба помощи вашей страховой компании.
6. Если вы не чувствуете себя в безопасности, пересядьте с водительского на пассажирское сидение, пока ждёте помощь, и заприте двери.

Как бороться с токсикозом в транспорте

Токсикозом (гестозом) называют состояние будущей матери, возникающее в результате отравления вредными веществами. Эти вещества образуются при развитии плода.

Основные симптомы:

• постоянная дисфункция центральной нервной системы;
• сердечно-сосудистые нарушения;
• проблемы с обменом веществ.

На ранних стадиях беременности токсикоз проявляется тошнотой, рвотой и нервными расстройствами. Женщина также может жаловаться на слабость, сонливость, раздражительность, депрессию, плохое самочувствие, повышенное слюноотделение, потерю аппетита, изменение вкуса. Принимайте решение о поездке только тогда, когда вы уверены в своём состоянии здоровья. Не садитесь за руль, испытывая вышеперечисленные симптомы.

Ваши действия перед поездкой:

1. Не употребляйте много пищи. Старайтесь есть часто, но маленькими порциями. В дорогу упакуйте еду точно так же: несколько небольших контейнеров.
2. Резкие колебания уровня сахара в крови могут стать причиной рвоты. Стабилизируйте его уровень, придерживаясь диеты. В неё должны входить орехи, сыр, авокадо, греческий йогурт, яичница-болтунья или вяленая говядина.
3. Употребляйте кислые продукты для снижения рвотного рефлекса.
4. Возьмите в поездку бутылку лимонной воды.

1. Остановите машину так быстро, как это возможно.
2. Организуйте доступ свежего воздуха в салон.
3. Пейте лимонную воду. Она поможет снизить симптоматику.

Беременность и автошкола

Запрета на то, чтобы обучаться вождению, или ограничений для отдельных категорий граждан не существует. И автошколы вполне могут принять будущую мать в группу учащихся.

Но есть 2 ситуации, которые нужно учитывать:

1. Повышенная нервозность, раздражительность и невнимательность — это не просто признаки токсикоза ранней стадии, а факторы, которые повышают риск ДТП. И они опасны для самого водителя. Добавьте сюда то, что в автошколу пришёл человек без опыта вождения и он будет испытывать значительно больше стрессов на дороге, чем опытный водитель, поэтому, с медицинской точки зрения, лучше отложить эту идею до того момента, когда будете в форме.
2. Вы можете столкнуться с нежеланием руководства автошколы зачислять вас на курс, чтобы не подвергать риску вашу жизнь и будущего ребёнка. В этом случае просто обратитесь в другую автошколу.

Всем беременным женщинам хочется напомнить, что вы несёте ответственность не только за себя, но и за малыша, поэтому садитесь за руль только тогда, когда хорошо себя чувствуете, и отказывайтесь от поездок, если в этом нет острой необходимости. Лучше прогуляйтесь по парку, а актуальные вопросы решите с помощью телефона или одного из мессенджеров.

Подписывайтесь на наши ленты в таких социальных сетях как, Facebook, Вконтакте, Instagram, Pinterest, Yandex Zen, Twitter и Telegram: все самые интересные автомобильные события собранные в одном месте.