Несмотря на то, что санкции по отношению к любителям садиться за руль в нетрезвом состоянии с годами ужесточаются, водители по-прежнему продолжают пренебрегать запретом. Порой сами того не понимая, они подвергают опасности не только себя, но и всех остальных участников дорожного движения, а также пешеходов. Более сознательные граждане после употребления алкоголя вечером берутся за руль не раньше обеда следующего дня, но и это не всегда решает проблему.
Как быстро водка выветривается из организма
Современный рынок спиртных напитков предлагает большой ассортимент продукции как отечественного, так и зарубежного производства. Несмотря на это, водка так и остаётся исконно русским продуктом, который предпочитает в застольях сильный мужской пол, да, впрочем, что греха таить, и некоторые женщины не прочь составить компанию мужчинам за рюмочкой-другой. Однако водителям следует «держать дистанцию» с крепким алкоголем, так как он таит в себе много неожиданностей.
Процесс выветривания водки может проходить по-разному, так как в нём задействованы разные факторы, такие как: пол водителя, масса тела, доза выпитого и даже то, насколько питательной была закуска. Например, если вы хорошо перекусите ещё до того, как приступите к употреблению горячительных напитков, их повышенная концентрация в крови наступит не ранее, чем через 90–150 минут, а в случае принятия спиртного на голодный желудок эффект наступит гораздо раньше, примерно через 30–50 минут. Обильная закуска в разы снижает негативное воздействие алкоголя, так как большая часть спиртного (около 80%) всасывается через стенки желудка и тонкого кишечника.
Разница между мужчиной и женщиной
Насколько быстро способен выветриться алкоголь из организма зависит и от половой принадлежности. Считается, что женщина пьянеют гораздо раньше, и из их организма спирт выходит дольше. Это действительно так и связано это с тем, что концентрация алкоголя измеряется из расчёта 1 грамм спирта на 1 литр жидкости в организме. Поскольку мужской организм состоит на 70% из воды, а женский — на 60%, получается, что одна и та же доза выпитой водки в организме слабого пола будет более концентрирована и, следовательно, выводиться будет тоже медленнее.
В среднем, если не брать во внимание вес и наличие заболеваний, за 1 час у здоровых мужчин перерабатывается около 0,15 промилле, а у женщин — 0,1 промилле.
Соотношение дозы и времени
Водка — очень коварный спиртной напиток. Она обладает свойством сначала активизироваться в желудке, а уже потом всасываться в кровеносные сосуды.
Чтобы примерно понимать, как долго водка будет выводиться, нужно учесть количество выпитого и массу тела. Для примера воспользуйтесь следующей таблицей, где указаны примерные сроки для мужчин и женщин:
Выпито, мл | Вес человека (мужчина/женщина) | |||
60 кг | 70 кг | 80 кг | 90 кг | |
100 | 5 ч 50 мин/
6 ч 55 мин | 4 ч 55 мин/
5 ч 50 мин | 4 ч 20 мин/
5 ч 10 мин | 3 ч 50 мин/
4 ч 30 мин |
300 | 17 ч 40 мин/
20 ч 50 мин | 14 ч 55 мин/
17 ч 50 мин | 13 ч/
15 ч 40 мин | 11 час 35 мин/
13 час 55 мин |
500 | 29 ч/34 ч 40 мин | 24 ч 50 мин/
29 ч 45 мин | 21 ч 45 мин/
26 ч 05 мин | 19 ч 20 мин/
23 ч 10 мин |
Используя эту таблицу, вы можете самостоятельно с помощью калькулятора подсчитать, через какое время можно будет без риска садиться за руль автомобиля. Конечно, данные в таблице довольно условны, ведь многое ещё зависит от особенностей организма, наличия заболеваний. Например, у человека, имеющего проблемы с печенью, процесс переработки алкоголя займёт больше времени. Поэтому, проводя расчёт, желательно прибавить к полученной цифре ещё хотя бы 1-2 часа.
Как много можно выпить водителю
Для понимания того, сколько же водителю можно выпить, чтобы впоследствии езда за рулём не привела к лишению водительского удостоверения, следует знать, что допустимая законом норма содержания спирта в крови не должна превышать 0,3 промилле. Обратите внимание на то, что некоторую дозу может показать алкотестер даже если вы не употребляли спиртное накануне, так как в организме человека всегда присутствует естественный процент алкоголя, который составляет от 0,1 до 0,3 промилле или от 0,045–0,135 мг на 1 л выдыхаемого воздуха.
Чтобы понимать, можно ли садиться за руль, если накануне вы хорошо погуляли на празднике, лучше приобрести собственный алкотестер, который с точностью покажет уровень содержания спирта в крови. Те, кто употребляет алкоголь крайне редко и не имеют соответствующего прибора, чаще опираются на собственное самочувствие. В таком случае примерное содержание спирта в крови можно вычислить по следующей таблице:
Фаза опьянения | Промилле в крови |
Нормальное самочувствие, но содержание алкоголя завышено | 0,4-09 |
Лёгкая степень опьянения | 1-1,9 |
Средняя степень опьянения | 2-2,9 |
Тяжёлая степень опьянения | 3-3,9 |
Клиническая степень опьянения с глубокой интоксикацией | 4 и более |
Вместе с тем, нужно учитывать, что внутреннее самочувствие зачастую бывает очень обманчивым. Вы можете быть уверенным, что выпив с вечера, утром уже точно протрезвели, но содержание остаточного спирта в крови всё равно превысит норму в случае проверки на алкотестере. Тогда вас ждут самые нежелательные последствия.
Если инспектором ГИБДД или при освидетельствовании в медицинском учреждении будет установлено, что содержание алкоголя превышает допустимую норму, при первом таком нарушении законом установлено наказание в виде штрафа в 30 тыс. руб. и лишение прав на срок от 18 до 24 месяцев. За повторное аналогичное правонарушение предусмотрены более жёсткие санкции, в частности, штраф до 300 тыс. руб., лишение прав на 3 года, а также предусмотрена уголовная ответственность в виде лишения свободы до 2 лет.
Сколько можно выпить вечером, чтобы утром сесть за руль
Лучший совет в данном случае — вообще с вечера не пить, если вы знаете, что с утра нужно будет управлять транспортным средством. Но в жизни бывают всякие случаи: непредвиденный визит гостей, банкет по поводу подписания выгодного контракта и прочие ситуации иногда вынуждают выпить рюмочку-другую. Главное — не переусердствовать и знать меру.
Каждый взрослый человек более или менее знает свой организм, в том числе, сколько ему потребуется времени на восстановление. Важно постараться не принимать алкоголь поздно вечером, после 21.00, а также вовремя остановиться, не превысить допустимой нормы. В среднем, мужчина может себе позволить с вечера выпить не более 200 мл водки, а женщина — не более 120–150 мл. Если употребить такое количество максимум до 21.00, часов в 7-8 утра можно будет сесть за руль. Другой вариант — употреблять более слабые напитки, которые выветриваются быстрее. К примеру, литровая бутылка пива выводится за 5 часов, а 0,5 л натурального, некреплёного вина — максимум за 8 часов.
Как ускорить процесс выветривания
Если у вас в запасе есть хоть немного времени, можно постараться ускорить процесс выветривания остаточного спирта. В данном случае речь идёт о выведении из организма альдегида — продукта распада алкоголя.
Накапливается он в печени, почках и лёгких, поэтому вывести токсин, и, как результат, избавиться от перегара, помогут следующие шаги:
- пить больше жидкости. Если с артериальным давлением у вас всё нормально, желательно пить больше чая и кофе, так как кофеин, содержащийся в этих продуктах, стимулирует работу почек. Также хорошо выводит продукты распада алкоголя минеральная вода, которая слегка подщелачивает внутреннюю флору, устраняя признаки опьянения. Можно в простую воду добавить немного аскорбиновой кислоты или пить лечебные отвары из трав (одуванчик, брусничный лист);
- кушать мочегонные продукты, например, арбуз, кабачки, клубнику;
- побыть на свежем воздухе, лучше в лесу или саду;
- сходить в сауну, но, если такой возможности нет, принять длительный контрастный душ.
Как убрать запах
Некоторые водители-новички ошибочно думают, что достаточно убрать неприятный запах изо рта, чтобы инспектор ГАИ не выявил признаков присутствия алкоголя в организме. Разочарованием для таких горе-водителей станет тот факт, что сотрудники ГИБДД проверяют наличие спирта в крови с помощью алкотестера. Прибору совершено всё равно, как от вас пахнет, а вот наличие в выдыхаемом воздухе алкогольных испарений он точно покажет.
Другое дело — убрать запах, чтобы не вызвать подозрений со стороны инспектора дорожно-патрульной службы, ведь именно от его первого впечатления о вашем состоянии зависит, будет ли проводиться дальнейшая проверка (если, конечно, вы не стали участником ДТП). В таком случае одним из вариантов является устранение перегара с помощью специальных средств, например, «Антиполицай», «Alkoclean». Они приятны на вкус, так как содержат в составе травяные смеси, и оказывают действие на протяжение 1 часа.
Избавиться от перегара можно с помощью природных продуктов, лучшими из которых выступают лавровый лист, мускатный орех, кофейные зёрна, чеснок. Каждый из них требует тщательного разжёвывания. Недостаток такого метода в том, что он позволяет «забить» неприятный запах на очень короткий срок, как правило, не более, чем на 30-40 минут. Кроме того, многие продукты имеют довольно неприятный вкус. Чаще всего водители держат такие средства в бардачке своего авто, чтобы вовремя ими воспользоваться.
Также можно приобрести в аптеке медицинские препараты, продающиеся без рецепта. К примеру, хорошо помогают снять симптомы похмелья и избавить от перегара такие средства, как «Глицин» и «Лимонтар». Препараты способствуют ускорению обмена веществ и, соответственно, быстрому выведению алкоголя.
Советы
Несколько рекомендаций водителям, которых интересует вопрос возможности употребления спиртных напитков:
- Многочисленные исследования установили, ездить за рулём «с похмелья» не менее опасно, чем в пьяном состоянии, так как в обоих случаях реакция существенно снижается.
- Во время распития спиртных напитков обязательно закусывайте. Чем сытнее, жирнее пища — тем меньше вы будете пьянеть, а организму легче будет переработать алкоголь.
- Не злоупотребляйте и не пейте поздно вечером.
- Если вы проходите курс лечения и принимаете медицинские препараты, откажитесь от принятия крепких напитков — помимо того, что алкоголь может нейтрализовать действие лекарств, он ещё и выводиться будет гораздо дольше из организма.
- Не пытайтесь убрать симптомы похмелья с помощью активированного угля — в данном случае он абсолютно бесполезен, так как «работает» непосредственно в кишечнике и не проникает в кровь, как алкоголь.
Водители должны быть крайне осторожны с употреблением спиртных напитков. Езда за рулём в пьяном состоянии или «с похмелья» может повлечь за собой массу проблем, среди которых временное лишение удостоверения — это ещё самое безобидное, что может произойти. Куда серьёзней будет обстоять дело, если вы спровоцируетесмертельное ДТП. Поэтому, если вы планируете банкет, рассчитывайте так, чтобы у вас в запасе оставалось достаточно времени, чтобы организм полностью вывел продукты распада алкоголя, и только потом — садиться за руль.