0 
Большинство водителей очень любят путешествовать за рулем своего «железного коня», но как только на горизонте начинают появляться праздники и застолья, многие из них предпочитают отказаться от самостоятельных поездок, предпочел им услуги службы такси. Но что делать, если вы уже выпили и нужно собираться в дорогу? Как узнать сколько времени будет выводится из организма алкоголь? Об этом и пойдет речь в данной статье.
Сколько выходит алкоголь из организма
Сказать точно, сколько часов потребуется, чтобы вывести из вашего организма стакан водки или пару бутылок пива, невозможно, так как время выхода алкоголя из организма сугубо индивидуальный показатель, определяющийся на основании соответствующих расчетов и формул. Конечное значение может варьироваться в зависимости от скорости обмена веществ в организме, общего состояния здоровья выпившего, принятых ранее медикаментозных препаратов и т.д.
Поэтому, чтобы понять, сколько примерно времени понадобится вам для отрезвления, можно воспользоваться таблицей выведения алкоголя из крови, хотя в любом случае стоит учитывать, что у мужчин и женщин этот процесс проходит с разной скоростью.
Поэтому, исходя из индивидуальных особенностей организма, лучше прибавить несколько часов к приведенному в таблице времени. Также стоит учитывать и пол, поскольку ученными доказано, что скорость нейтрализации алкоголя в крови женщин значительно ниже, а значит и скорость его вывода из организма в среднем на 20% медленнее.
Рассмотрим время действия алкоголя на примере различных алкогольных напитков. Предположим, что мужчина весит 60 кг, тогда выпитых пол литра светлого пива, будут выводиться из его организма около трех часов, в то время как крепленое пиво (6%) будет выветриваться из организма 4 часа 20 минут.
500 грамм шампанского (11%), выпитого указанным мужчиной будут выводиться из организма в течение 8-ми часов, а такое же количество крепленного вина (18%) сможет оставить организм только спустя 13 часов.
Что касается водки (40%), то отказаться от вождения придется уже после 100 грамм выпитого алкоголя, так как в течении 6 часов он будет оставаться в крови. Любители конька (42%) вынуждены будут воздержаться от поездок на протяжении 30 часов, 30 минут, конечно, при условии вышеуказанного веса и выпитой дозы в размере пол литра.
От чего зависит время выведения
Как мы уже упоминали, говоря о времени выведения алкоголя из организма, имеется ввиду усредненное значение, рассчитанное пропорционально массе тела. Именно этот показатель является основным ориентиром, но и для его применения необходимо учитывать дополнительные факторы, которые способны замедлять процесс распада. В первую очередь, к таким фактам относится медленное опьянения, в частности и связанное с приемом пищи, плохое самочувствие и болезнь, пол (после выпитого женщины приходят в себя дольше), ну и конечно сам вес (чем масса тела больше, тем слабее будет концентрация алкоголя в крови).
Также нельзя не учитывать возраст выпившего, поскольку чем моложе организм, тем проще ему справиться с алкоголем, в то время как у более старших людей обменные процессы замедленные.
На скорость разложения алкоголя также влияют закуски, ведь чем жирнее и обильнее была пища, тем легче и быстрее организм придет в начальную форму. То есть, если человек молод и физически здоров, то он сможет сесть за руль намного раньше своего худощавого и больного дедушки.
Некоторые ученные указывают и на влияние плохого настроения на усвояемость алкогольных напитков. То есть, если человек пребывает в депрессии и выпьет 500 грамм водки, то времени на ее выведение потребуется в два раза больше, чем в случае спокойного состояния выпивающего.
Можно ли ускорить процесс и как
Симптомы, ассоциируемые нами с опьянением (такие как ухудшение памяти, мышления, координации движений и т.д.) связаны с воздействием алкоголя на нервную систему. Нарушая энергетический баланс и обмен веществ в нервных клетках, алкогольные напитки приводят к изменению их регулярной функции, вследствие чего нервные импульсы начинают передаваться с ошибками и неправильно обрабатываются. Универсального способа, который бы ускорил процесс освобождения организма человека от существенных доз алкоголя, просто не существует.
Если опьянение легкое, то помочь организму в борьбе с алкогольным влиянием могут следующие действия:
• Употребление большого количества воды (когда алкоголь выводится из организма, увеличение в нем жидкости снизит концентрацию в крови продуктов распада).
• Прогулки на свежем воздухе, который так же помогает вернуть ясность ума.
• Употребление витамина С, придающего бодрость и энергию.
• Контрастный душ, с чередованием горячей и холодной воды.
• Хорошая закуска выпитого алкоголя.
• Можно выпить антипохмельное медикаментозное средство, но в этом случае следует учитывать и тот факт, что оно не способствует выводу алкоголя из организма, а лишь улучшает общее самочувствие человека путем снятия неприятных или болезненных ощущений.
• Можно выпить активированный уголь, правда, правильнее всего употребить его до планируемого застолья.
Когда можно садиться за руль, после употребления алкоголя
При употреблении любой дозы алкогольных напитков с вождением транспортного средства придется повременить. Сколько же примерно будет держаться запах алкоголя, вам не подскажут даже приведенные выше данные, поскольку после его выхода из организма неприятный запах нередко остается.
Если в организме содержится 0,2-0,5 промилле, то водителю уже будет трудно оценить скорость движения источников света и их реальный размер, в то же время при 0,5-0,8 промилле, глаза начинают медленнее переключаться на разные типы освещения и хуже воспринимают красный цвет. Большое количество алкоголя в крови сужает угол зрения, и водитель вообще перестает контролировать обстановку по бокам.
Доза в 1,2 промилле, что соответствует 2,5 литрам пива или 400 миллилитрам водки ведет к полной потере способности управления транспортным средством, а содержание в крови 4-5 промилле принято считать смертельной дозой алкоголя на официальном уровне.
В поисках ответа на вопрос «Как долго выводится алкоголь из организма у женщин и мужчин?» лучше спросите себя «Что остается после его влияния?». Медики уже давно установили тот факт, что фоновые следы алкоголя наблюдаются в крови человека еще в течение двух недель после выпитой водки, коньяка или пива, хотя это и не значит, что придется столько ждать, прежде чем вы сможете снова сесть за руль.
